Finde die richtige Balance

Ernährungs­beratung

Die richtige Ernährung hilft dir dabei, gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Ich finde zusammen mit dir Strategien, die deine Essgewohnheiten Schritt für Schritt verändern werden, aber deine Lebensqualität dennoch erhalten bleibt – Hungern musst du nämlich definitiv NICHT! Ich geb dir Tipps mit auf den Weg wie du dir eine gesunde, und vor allem auch nachhaltige Ernährung aufbauen kannst! – OHNE VERZICHT!

Gemeinsam erarbeiten wir die Basics, sodass du über alle wichtigen ‘Grundkenntnisse’ verfügst!
Und nein, du musst nicht zwingend tracken und Kalorien zählen um abzunehmen!!! – Ich zeig dir gerne auch eine andere Möglichkeit wie du es schaffst, deine Ernährung besser zu strukturieren und deine Ziele zu erreichen – Ohne Kalorienzählen!

Preise:
60 Minuten Beratung – 169,00 €
inkl. Handout Ernährungs-Guide, die wichtigsten Basics! 
(auch online über Videocall möglich)

BIA-Messung innerhalb einer Ernährungsberatung
 30,00 €, zzgl. Kosten der Beratungseinheit

Was beinhalten die 60 Minuten genau?